Category Archives: Статьи о сновидениях

Cон йогов или Йога-нидра

Йога-нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Это также способ расслабления личности посредством ухода вовнутрь себя от внешних объектов. Йога-нидра на самом деле это часть пратьяхары, т.е. отвлечение сознания от физических объектов. В йога-нидре зрение отвлекается от внешних объектов восприятия, слух отвлекается от звуков и т. д. до тех пор, пока все связи с физическими чувствами полностью не исчезнут.

Читать далее

Сон и нумерология

numerologia.jpgДревнейшее учение о числах и их значении в астрологии и нумерологии может придать определенное и конкретное значение цифрам, которые возникают в вашем сне. Числа, появляющиеся в вашем сне, могут рассказать вам о грядущих событиях или напомнить о прошлом, которое продолжает влиять на вашу жизнь.

 Значение чисел в ваших снах может быть как буквальным, так и представлять собой «зашифрованный» символ. Числа в сновидениях могут являться головоломками, которые вы должны разрешить, чтобы получить определенную информацию. Также они могут предупреждать о важном событии, которое ожидает вас впереди. Интерпретировав числовые символы, вы можете применить полученные знания к конкретным событиям. Например, числа могут рассказать вам о времени и месте, где произойдет событие, волнующее вас. И наоборот - могут напомнить вам о событии прошлого, которое до сих пор может оказывать влияние на вашу жизнь. Читать далее

Тайны сна

Что такое сон? Самое обыденное явление нашей жизни, необходимое для восстановления физических и психических сил человека? Или сон - это самая загадочная часть жизни людей? Специалисты разных профессий в разных странах изучают это явление.

Врачи, рассматривая человека как сложное физико-химическое и биолого-физиологическое единство, объясняют сон и бодрствование торможением, возбуждением, иррадиацией, концентрацией и другими процессами в коре и подкорке головного мозга, сигналами из тканей органов и систем организма, а также связывают сон с состоянием здорового и больного физического тела. Свою точку зрения на сон имеют магнетизеры, спириты, мистики, экстрасенсы и другие.

Читать далее

Кошмарные сны или предупреждения

страшные сныЧитать сонники – любимое занятие девушек на выданье. Впрочем, среди людей постарше тоже нет-нет, да и зайдет разговор о «вещих снах», которые кому-то заранее предсказали то ли богатство, то ли развод. Существуют ли вещие сны на самом деле, и могут ли они предупредить нас, например, о надвигающемся заболевании?

«По этому поводу много наблюдений собрал доктор медицинских наук, Касаткин, - говорит доктор психологических наук, профессор Владимир Лебедев. – Он описал случай, когда один студент несколько раз видел один и тот же сон: его обвивает питон, сдавливая грудь, и он не может шевелить ни руками, ни ногами".
Читать далее

Йога — как выспаться за три часа

йога и сонИзвестно, что есть люди, которым, чтобы восстановить силы, нужно поспать всего 3-4 часа. У кого-то эта способность есть от рождения. Но все же большинство из таких «феноменов», нещадно эксплуатируя свой организм, очень рано приобретает массу недугов. Однако, есть методика, которая позволяет не просто мало спать, а отлично высыпаться за короткое время.

Мы все привыкли спать по 7-8 часов. Глаза продрали, посмотрели на часы, если разрыв между отбоем и подъёмом составляет менее 7 часов, досадно констатируем: «Не выспались». А если 9 или 10 - значит, отдохнули славно. И не задумываемся о том, КАК спали.
Читать далее

Как стать хакером сновидений

хакеры сновиденийЧтобы стать членом группы хакеров сновидений, нужно выполнить два небольших условия. Сначала – найти в Сети адрес электронной почты одного из действующих членов группы и написать ему о своем пожелании.

А затем необходимо с ним встретиться. Но не по какому-то там адресу, а во сне…

Кто-то спит много, кто-то мало, но сон штука необходимая. В этом сходятся все. Коли не спишь долго (депривация сна), то сон начинает лезть в обычную реальность: все это заканчивается обычно галлюцинациями. Обычный мир вдруг показывает грани, о которых раньше никогда не догадывался. Мир идет пузырями, и невозможно различить, что тебе кажется, а что есть на самом деле.
Читать далее

Мир недосыпает

недосыпаниеУченые спорят о том, возможно ли решить проблему, принимающую глобальные масштабы, – недостаток сна.

Люди, не заботящиеся о своем отдыхе, рискуют серьезно подорвать свое здоровье. Исследователи Медицинской школы Гарвардского университета считают, что недостаток сна в течение недели может быть компенсирован: достаточно отоспаться в выходные или на следующей неделе. Впрочем, существует и прямо противоположная точка зрения. По мнению ученых Северо-западного университета Иллинойса, дефицит сна только накапливается, но не восполняется.
Читать далее

Друг из мира сновидений

сныУвидев во сне мужчину своей мечты, девушка решила посвящать ему все свое время. Для этого она заставляла себя спать как можно дольше и в любое время. В один момент она не захотела с ним расставаться и не проснулась. Священники считают, что все это происки сатаны, так как девушка была некрещеной. Психолог Юрий Левченко видит в произошедшем иную причину.
Читать далее

Арнольд Минделл — работа со сновидящим телом

Арнольд МинделлаАрнольд Минделл – доктор философии, психотерапевт и аналитик, основатель процессуально-ориентированной психологии. Минделл родился в Нью-Йорке в 1940 году. По первой специальности – физик-теоретик, по второй (и основной) – психолог-психотерапевт. Изучал юнгианскую психологию. Основал Институт глобальных процессов в Швейцарии с филиалом в США (г. Портланд, штат Орегон).Автор 17 книг, переведенных на 20 языков, в том числе:«Dreambody: The Body's Role in Revealing the Self» (1982);«River's Way» (1985);«Working with the Dreaming Body» (1984); «Dream — body in Relationships» (1987);«City Shadows» (1987); «Coma: Л Key to Awakening» (1988);«Inner Dreambodywork: Working on Yourself Alone» (1989); «Riding the Horse Backwards» (1992); «Leader as Martial Artist» (1992);«Shaman's Body» (1996); «Sitting in the Fire» (1997);«The Quantum Mind» (1999);«Dreaming While Awake» (2001); «The Dreammaker's Apprentice» (2002);«The Force of Silence» (2003).

Читать далее

Недостаток сна делает из людей «зомби»

зомбиНедостаток сна в развитых экономиках, таких как Великобритания, может привести к появлению "нации зомби".
Ученые опасаются, что нехватка сна может подорвать возможности западного общества в развитии следующего поколения технологий.

Из-за увеличения количества дешевых рабочих рук в таких странах, как Китай, для Запада все важнее становится способность к инновациям.
Читать далее